El Correo

Actualizado el 10 de junio de 2016 a las 21:01

Gran ambiente runner en el Training Day, primera toma de contacto con la Carrera de la Ría 2016

Gran ambiente runner en el Training Day, primera toma de contacto con la Carrera de la Ría 2016

Cerca de 100 corredores populares no han faltado a este exclusivo entrenamiento, apto para todos los perfiles de corredor, y que ha estado dirigido por el campeón de España de Maratón de Veteranos, Imanol Loizaga. Cada asistente a la cita se ha llevado tres exclusivos regalos por su asistencia

   

La convocatoria estaba fijada para este jueves, 9 de junio, en Bilbao, y el ambiente no ha defraudado en absoluto durante el primer training day para preparar la primera edición del singular evento gastro-running Banco Santander 20km Bilbao 2016, que organiza EL CORREO y que tendrá lugar entre el 16 y 18 de septiembre en la capital bizkaina. Cerca de 100 corredores populares no han faltado a este exclusivo entrenamiento. Un entrenamiento apto para todos los perfiles de corredor, y que ha estado dirigido por el entrenador personal de atletismo y campeón de España de Maratón de Veteranos, Imanol Loizaga.

Vestidos de corto y preparados para tensar músculos y trotar durante poco más de una hora, este nutrido grupo corredores ha tenido su punto de encuentro en la tienda Intersport San Mamés con guardarropa incluido. Convocados a las 19:30 horas de la tarde, cada uno de los participantes ha recibido el primer regalo de la tarde con una camiseta técnica tanto en versión masculina como femenina.

Entre los participantes del Training Day también ha habido rostros conocidos como el del exatleta paralímpico Javi Conde, y que sigue inmerso en su proyecto de los Maratones Solidarios. Aunque sin calzarse las zapatillas de running, por motivos de agenda, también ha estado presente el chef Fernado Canales, que dirige el restaurante Etxanobe del Palacio Euskalduna con estrella michelín. De la mano del propio Loizaga, el reputado cocinero bilbaíno sigue su plan de entrenamiento específico para afrontar el reto solidario de la Carrera de la Ría 2016, que le llevará a correr la prueba de 10 kilómetros por una buena causa como la de apoyar la labor de la Fundición Vicente Ferrer en La India.

Gran ambiente runner en el Training Day, primera toma de contacto con la Carrera de la Ría 2016

Reconocimiento del recorrido con sorpresas incluidas

Con las camisetas puestas, y con las ganas de empezar a correr de los runners asistentes, Imanol Loizaga ha procedido a realizar una breve charla técnica de lo que iba a ser esta primera quedada running. Y es que uno de los grandes alicientes de este training day ha estado en la posibilidad reconocer “in situ” parte de lo que será el recorrido de la Carrera de la Ría 2016, cuya propuesta deportiva consiste en el reto de superar la distancia de 20k o 10k, a elegir por el corredor inscrito.

Así, Loizaga ha diseñado un entrenamiento de unos 8 kilómetros con salida en la rotonda de la renovada zona de Zorrazaure en Bilbao para subir por el Puente Euskalduna, y conectar con el paseo junto a la Ría que conduce hasta el Museo Guggenheim. Allí, junto al colosal edificio de titanio, nuestro particular coach ha hecho un pequeño alto en el camino para aconsejar a los asistentes de la importancia de llevar a cabo un buen calentamiento previo en cada sesión running. Y es que el calentamiento «debería ser una parte imprescindible del entrenamiento y de la competición. Nos prepara para el posterior esfuerzo tanto física como mentalmente, mejorando el rendimiento y disminuyendo el riesgo de sufrir lesiones», ha recalcado Imanol Loizaga.

Tras esta breve masterclass con ejercicios prácticos, el entrenamiento ha retomado su marcha, y variando un poco el itinerario del recorrido de la 20km Bilbao, y han subido por la calle Ercilla, porque allí estaba esperando el segundo obsequio de la tarde para los participantes en este primer training day: un práctico brazalete para smartphone, cortesía de Vodafone. Tras el paso por el establecimiento de este operador de telefonía móvil, los corredores han retornado camino de la Ría, atravesando el puente del Ayuntamiento para iniciar la vuelta de regreso por el paseo del Campo Volantín. En la tienda Intersport San Mamés, todos los corredores se han encontrado con un refrigerio y, en buena sintonía, han brindado por el entrenamiento realizado y por verse en la siguiente convocatoria.

«En los training days, además de reconocer el circuito por el que discurrirá la carrera y explicar algún aspecto importante en la preparación (calentamiento, la técnica de carrera, etc), también aprovechamos para compartir experiencias con otros corredores, hablar de nuestros entrenamientos y conocer a gente con la misma afición por este mundo del running», ha resumido en unas pocas palabras nuestro particular entrenador de atletismo.

A falta de conformación de la fecha, el segundo training day de la Carrera de la Ría 2016, posiblemente, se celebrará durante las primeras semanas de septiembre, y como aperitivo de la carrera del día 18.

Gran ambiente runner en el Training Day, primera toma de contacto con la Carrera de la Ría 2016

Inscripciones abiertas para la 20k y 10k

Por otro lado, hay que recordar que el plazo de inscripciones sigue abierto para convertirse en uno de los 5.000 protagonistas, tope de participantes fijado entre las dos modalidades de competición: 20k y 10k. El precio de inscripción general será de 20€ y 14€, 20k y 10k respectivamente, hasta el 15 de julio. Pasado el este primer periodo de inscripción, la cuota subirá hasta los 25€ y 18€ por dorsal en cada correspondiente distancia.

Y para terminar, nuestra recomendación es que no pierdas detalle, y sigas atento a la web oficial de la competición, así como en www.elcorreo.com y en Vamos A Correr porque iremos desvelando más sorpresas acerca del evento gastro-running Banco Santander 20km Bilbao 2016, la gran fiesta del atletismo popular en la villa bilbaína.

Fotos: Koldo Larrea.


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