El Correo

Noticias de atletismo y carreras populares

Abierto el plazo de inscripción para la Cursa DiR-Mossos d'Esquadra Sant Cugat 2016
Actualizado el 3 de agosto de 2016 a las 13:02

Abierto el plazo de inscripción para la Cursa DiR-Mossos d'Esquadra Sant Cugat 2016

La carrera, que se celebra el próximo 25 de septiembre, es solidaria con la Fundación Vicente Ferrer, coincidiendo con su vigésimo aniversario. El sábado 24 de septiembre se celebrará la 3ª Carrera Kids DiR alrededor del DiR de Sant Cugat para niños y niñas de hasta 13 años

Epic Landus Swimrun Vitoria-Gasteiz 2016, nadar con zapatillas y correr con neopreno
Actualizado el 3 de agosto de 2016 a las 12:11

Epic Landus Swimrun Vitoria-Gasteiz 2016, nadar con zapatillas y correr con neopreno

La primera edición de este particular formato deportivo, que tendrá lugar el 2 de octubre en el entorno del embalse de Ullibarri-Gamboa de Álava, propone una competición por equipos -2 componentes- y una doble distancia a cubrir (35,2kms. y 20,4kms.) ¿Te atreves a probar?

Gernika Bilbao Running 2016: 4 salidas, 4 distancias y 4 retos a superar en octubre
Actualizado el 2 de agosto de 2016 a las 14:19

Gernika Bilbao Running 2016: 4 salidas, 4 distancias y 4 retos a superar en octubre

Su primera edición tendrá lugar el domingo 9 de octubre con un carácter eminentemente popular, no es una prueba competitiva. El plazo de inscripción ya está operativo hasta el 16 de septiembre, o bien hasta completar el cupo de 5.000 dorsales disponibles

Azucena Díaz: «Dar un pronóstico es complicado, la maratón olímpica de Río 2016 va a ser una cuestión de
Actualizado el 2 de agosto de 2016 a las 11:58

Azucena Díaz: «Dar un pronóstico es complicado, la maratón olímpica de Río 2016 va a ser una cuestión de "superviviencia"»

La atleta madrileña del BM Bilbao cumplirá su sueño olímpico el próximo 14 de agosto cuando se dé la salida a la prueba del maratón femenino en los Juegos Olímpicos. Éstas son sus impresiones en los días previos a su partida hacia Brasil

Actualizado el 2 de agosto de 2016 a las 10:00

Fallece Moniz Pereira, el "entrenador de campeones" de Portugal

Conocido en Portugal como "Señor Atletismo", está considerado el principal responsable de los logros de esta modalidad tras la llegada de la democracia a Portugal. Ha fallecido a los 95 años, a causa de una neumonía

Gran Canaria Walking Festival 2016, descubre la belleza de isleña con la esencia del senderismo
Actualizado el 1 de agosto de 2016 a las 16:33

Gran Canaria Walking Festival 2016, descubre la belleza de isleña con la esencia del senderismo

Del 2 al 6 de noviembre vuelve esta marcha de montaña más internacional de Canarias, que cuenta con seis rutas por paisajes inigualables. Habrá rutas de nivel básico y otras de nivel más avanzado, y, en todos los casos, la organización contará con la presencia de

El DesafíOSOmiedo 2016, prueba superada en su edición más extrema por el calor
Actualizado el 1 de agosto de 2016 a las 14:26

El DesafíOSOmiedo 2016, prueba superada en su edición más extrema por el calor

Fernando Arca Casal y Leire Martínez Herrera vencen en la UTDS (86kms.), la prueba reina de la cita asturiana. Raul Cámara y Juanjo Somohano comparten victoria en la MDS. Uxue Fraile se impone en la categoría femenina de la modalidad de maratón (45kms.)

La Media Maratón Ávila Monumental 2016, encaminada a superar su récord de participación
Actualizado el 29 de julio de 2016 a las 17:49

La Media Maratón Ávila Monumental 2016, encaminada a superar su récord de participación

Son ya más de 400 los inscritos -un 44% más que en la pasada edición por estas fechas- para participar en la prueba que se celebrará el próximo 23 de octubre. Además, la prueba, a disputar el 23 de octubre, estrena nueva imagen con diseño de Clemente Nicolás, que

Iván Fernández, padrino de la Rioja Alavesa Wine Run 2016
Actualizado el 29 de julio de 2016 a las 16:49

Iván Fernández, padrino de la Rioja Alavesa Wine Run 2016

La prueba, a mitad de camino entre las carreras de asfalto y de montaña, contará con tres distancias: 10 km., 20 km., y 36 km. y una marcha popular de 10 km. Las carreras transcurrirán entre viñedos y atravesarán la sala de barricas de una bodega. Fecha: 30 de octubre

A Coruña y Sevilla, próximas paradas de la gran «marea rosa» en el Circuito de la Carrera de la Mujer 2016
Actualizado el 29 de julio de 2016 a las 16:16

A Coruña y Sevilla, próximas paradas de la gran «marea rosa» en el Circuito de la Carrera de la Mujer 2016

Tras la vuelta de las vacaciones y con cuatro carreras ya disputadas, este particular circuito de carreras populares para mujeres retoma la actividad con la cuarta edición de la prueba en A Coruña (18 de septiembre), y con la undécima edición de la de Sevilla (2 de octubre). Inscripciones, en marcha

¡Últimos días para aprovechar los precios reducidos de la Media Maratón Bajo Pas 2016!
Actualizado el 29 de julio de 2016 a las 12:52

¡Últimos días para aprovechar los precios reducidos de la Media Maratón Bajo Pas 2016!

El próximo domingo 31 de julio se cierra el primer plazo de inscripción con un precio de 18€ por dorsal, que te convertirá en uno de los protagonistas de esta especial media maratón cántrabra, que celebra su trigésima edición el 4 de septiembre de 2016

Jabalí Trail 2016, una media maratón de montaña que si pruebas, repites seguro
Actualizado el 28 de julio de 2016 a las 13:28

Jabalí Trail 2016, una media maratón de montaña que si pruebas, repites seguro

La sexta edición de este evento deportivo, organizado por el Club Atletismo Valle de Mena, tendrá lugar el próximo 14 de agosto en Villasuso de Mena con sus modalidades de trail y marcha de montaña, y con sus habituales distancias de 21k y 9,5k. Inscripciones abiertas

Te lo ponemos fácil: Cómo inscribirte en la  Carrera de la Ría 2016 de Bilbao
Actualizado el 27 de julio de 2016 a las 13:32

Te lo ponemos fácil: Cómo inscribirte en la Carrera de la Ría 2016 de Bilbao

La primera edición de la 20Km Bilbao, a disputar el 18 de septiembre, ya tiene confirmados sus puntos de venta presenciales para conseguir el dorsal para la 20k o 10k. Y recuerda que esta carrera bilbaína introduce el nuevo concepto del «gastro-running» para un fin de semana completo de ocio y depor

Media Maratón Las Rozas 2016, una nueva carrera con «nocturnidad» y alevosía en Madrid
Actualizado el 26 de julio de 2016 a las 14:13

Media Maratón Las Rozas 2016, una nueva carrera con «nocturnidad» y alevosía en Madrid

El plazo de inscripción para esta primera edición ya está abierto, y el reto deportivo de esta prueba madrileña presenta un doble recorrido de 5k y 21k. Además, la prueba cuenta con un embajador de auténtico lujo como es Chema Martínez

El Maratón y la Media Valencia 2016 modifican sus recorridos para mejorar la experiencia del corredor
Actualizado el 26 de julio de 2016 a las 11:47

El Maratón y la Media Valencia 2016 modifican sus recorridos para mejorar la experiencia del corredor

En la categoría reina de 42 kilómetros, los cambios del circuito son sustanciales con menos giros, mayor protección arquitectónica, y también un trayecto más llano. Mientras que en la distancia de la media maratón hay pequeñas variaciones en el trazado. También son notables las modificaciones en la

La Subida a La Tesla 2016 de Villarcayo (Burgos) presenta una edición con novedades
Actualizado el 26 de julio de 2016 a las 10:06

La Subida a La Tesla 2016 de Villarcayo (Burgos) presenta una edición con novedades

La cuarta edición de esta marcha popular alpina, a disputar el 21 de agosto, sumará un matiz histórico y cultural a su atractiva propuesta deportiva. El plazo de inscripción ya está en marcha

Remedios básicos para prevenir y evitar los calambres
Actualizado el 24 de julio de 2016 a las 00:39

Remedios básicos para prevenir y evitar los calambres

Consejos para evitar la aparición de los calambres, e incluso eliminarlos, a la hora de llevar a cabo una sesión de entrenamiento

Pulsómetros: ¿Qué pulsómetro me compro?
Actualizado el 20 de julio de 2016 a las 11:29

Pulsómetros: ¿Qué pulsómetro me compro?

Con o sin banda pectoral, tú eliges

Nos calzamos las Nike LunarEpic Low Flyknit
Actualizado el 19 de julio de 2016 a las 08:52

Nos calzamos las Nike LunarEpic Low Flyknit

Leticia Acereda las ha probado y nos cuenta sus impresiones

Maratón Valencia 2016: ¿Qué plan de entrenamiento vas a seguir?
Actualizado el 18 de julio de 2016 a las 10:23

Maratón Valencia 2016: ¿Qué plan de entrenamiento vas a seguir?

La web oficial de la cita valenciana ya ha puesto a disposición de los corredores planes de entrenamiento específicos para sus tres distancias: maratón, media maratón y 10k. Están respaldados por Miguel Rubio, entrenador de la SD Correcaminos y entrenador nacional

Ejercicios para recuperar y prevenir lesiones de rodilla
Actualizado el 18 de julio de 2016 a las 10:22

Ejercicios para recuperar y prevenir lesiones de rodilla

lesiones de rodilla

Consejos para reducir lesiones cuando corres sobre asfalto
Actualizado el 18 de julio de 2016 a las 10:18

Consejos para reducir lesiones cuando corres sobre asfalto

Recomendaciones a tener en cuenta para reducir el impacto de correr sobre el asfalto en nuestros músculos y articulaciones

Lesiones deportivas frecuentes en los corredores populares
Actualizado el 18 de julio de 2016 a las 10:15

Lesiones deportivas frecuentes en los corredores populares

La práctica del running lleva asociadas una serie de molestias físicas que debemos saber identificar para tratar de prevenirlas, aunque la mejor recomendación consiste en ponerse rápidamente en las manos de un profesional para conocer su alcance y el tratamiento a seguir

Una cadencia alta, clave para superar el segmento de ciclismo en triatlón
Actualizado el 18 de julio de 2016 a las 10:12

Una cadencia alta, clave para superar el segmento de ciclismo en triatlón

Mantener una frecuencia de pedaleo constante es esencial para no acumular ácido láctico en exceso y afrontar con garantías la carrera a pie. Además, ayuda a evitar lesiones en músculos y rodillas

Lo que debes comer para disfrutar de un desayuno sano y equilibrado
Actualizado el 18 de julio de 2016 a las 10:09

Lo que debes comer para disfrutar de un desayuno sano y equilibrado

Normas básicas de la nutricionista de IMQ, Mercedes Heras, para que la primera comida del día te aporte todo lo que necesitas. Siempre deben llevar un lácteo, una fruta y algún alimento que aporte hidratos de carbono. Cuatro alternativas diferentes

Yoga, un método de entrenamiento cruzado muy efectivo para runners
Actualizado el 18 de julio de 2016 a las 10:08

Yoga, un método de entrenamiento cruzado muy efectivo para runners

Te descubrimos los beneficios que te puede aportar una disciplina como el yoga para convertirte en un corredor más eficiente, potenciando conceptos como fuerza, flexibilidad y equilibrio

Lesiones de runners: cómo curar un esguince de tobillo
Actualizado el 18 de julio de 2016 a las 10:07

Lesiones de runners: cómo curar un esguince de tobillo

Nuestro fisioterapeuta de Ironcrowns.com, Natxo Corral, nos explica la definición de una de las lesiones más comunes en el deporte y en la vida cotidiana, una correcta identificación, los posibles tratamientos y ejercicios de tobillos para fortalecer y prevenir lesiones

Lesiones de runners: síndrome del piramidal o piriforme
Actualizado el 18 de julio de 2016 a las 10:06

Lesiones de runners: síndrome del piramidal o piriforme

Causas, prevención y tratamiento de una los molestias físicas más frecuentes en corredores populares. Este pequeño músculo posee una vital importancia en la zancada de carrera

¿Sabes diferenciar entre una contractura y una rotura muscular?
Actualizado el 18 de julio de 2016 a las 10:04

¿Sabes diferenciar entre una contractura y una rotura muscular?

Síntomas similares pero distintas lesiones. Las sesiones de masajes, los baños de frío-calor, la crema antiinflamatoria y el hielo pueden ayudarnos a la hora de una pronta recuperación. Aunque el mejor remedio es la prevención: calentamiento previo y estiramientos posteriores

Batidos caseros, el combustible ideal para recargar las pilas
Actualizado el 18 de julio de 2016 a las 10:01

Batidos caseros, el combustible ideal para recargar las pilas

Son saludables, sabrosos, económicos y que los puedes hacer tú mismo, al gusto del consumidor. Y funcionan como magníficos complementos para el antes y el después del ejercicio físico

Bilbao Bilbao 2020

Bilbao Bilbao 2020

La Bilbao Bilbao 2020 ya tiene nueva fecha confirmada

Publicidad

Subida Estibaliz 2020

Subida Estibaliz 2020

La fecha de la Subida Estibaliz 2020, que incialmente había sido aplazada del domingo 19 de abril al 12 de septiembre de 2020, queda finalmente suspendida hasta 2021.

Publicidad

Lilaton Donostia 2020

Lilaton Donostia 2020

El Lilaton de Donostia 2020 en imágenes.¡Búscate!

Carrera Empresas Bilbao 2020

Carrera Empresas Bilbao 2020

La fecha de la carrera de Empresas de Bilbao 2020 ha sido aplaza del 31 de mayo al 4 de octubre.

Publicidad

Medio Maratón Madrid 2020

Medio Maratón Madrid 2020

-ÚLTIMA HORA: Aplazado el Medio Maratón de Madrid 2020 hasta otoño a causa de la crisis del coronavirus

Anuncia tu carrera

Anuncia tu carrera

Promocionar tu carrera es GRATIS. Ponte en contacto con el equipo de Vamos A Correr y te ayudaremos a dar visibilidad a tu evento