El Correo

Maratón Logroño 2018

   

Recorrido de Maratón Logroño 2018

Maratón y Media Maratón Adidas Ciudad de Logroño 2018 - recorridoFoto: Justo Rodríguez (larioja.com)

El recorrido de la quinta edición del Maratón y Media Maratón Internacional Adidas Ciudad de Logroño discurre por un circuito urbano llano, y en el que los maratonianos tendrá que cubrir dos vueltas levemente diferentes para completar los 42.195 metros, y que está homologado por la Real Federación Española de Atletismo (RFEA). Las distancias de esta cita atlética en la capital riojana son las siguientes:

🏁Recorrido maratón (42.195 mts.): dos vueltas al circuito.
🏁Recorrido media maratón (21.097 mts.): una vuelta al circuito.
🏁Recorrido 10K (10.000 mts.): media vuelta al circuito.

🏆Novedad: ¡Premios por comunidades!

En la prueba de maratón podrás participar representando a tu Comunidad Autónoma. Este reto deportivo contará con una camiseta especial que la propia organización dará a todos los inscritos en esta modalidad [Consulta las bases en el reglamento]

➡️Tiempo límite
⌛5 horas y 30 minutos para el maratón.
⌛2 horas y 30 minutos para la media maratón.
⌛1 hora y 30 minutos para la prueba 10k.

➡️Avituallamiento

17 puntos durante el recorrido.Una vez rebasado el km 5 de carrera, cada 2,5 km los corredores tendrán a su disposición avituallamientos.

Existirá un servicio de recuperación en meta con avituallamiento: liquido y sólido, bebidas isotónicas, y también con fisioterapeutas.

➡️Liebres

La organización de la carrera pondrá a disposición de los corredores grupo de liebres que cubrirán la distancia a un ritmo fijo para realizar distintas marcas.

✅Media Maratón de 1:25h, 1:30h y 1:45h.
✅Maratón en 2.50 h, 3:00h y 3:30h.

➡️Controles de paso

✅km  5 -> 0:35:00.
✅km 10 -> 1:10:00.
✅km 15 -> 1:45:00.
✅km 20 -> 2:20:00.
✅km 25 -> 2:55:00.
✅km 30 -> 3:30:00.
✅km 35 -> 4:05:00.
✅km 40 -> 4:40:00.

➡️Cajones de salida (42k y 21k)

Maratón y Media Maratón Adidas Ciudad de Logroño 2018


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