Actualizado el 17 de febrero de 2017 a las 12:33

Los puntos más destacados de la Guía del Corredor del Maratón de Sevilla 2017

Los puntos más destacados de la Guía del Corredor del Maratón de Sevilla 2017

Localización y horarios del Expo Maratón Sevilla 2017, así como sus actividades paralelas. Información acerca de los cajones de salida, tiempos de la liebres y los puestos de avituallamiento...para que lo tengas más a mano. Recuerda: ¡Planifícate y disfruta de la experiencia de correr en la capital

       
    

¡Ahora sí! En un abrir y cerrar de ojos, y casi sin darte cuenta, estarás en la Avenida III de Sevilla. La razón: la trigésimo tercera edición del Zurich Maratón de Sevilla. Como venimos anunciando desde hace meses en Vamos A Correr, este maratón hispalense es mucho más que una carrera, es un evento 5 estrellas -con distintivo «Silver Label de la IAAF, incluido»-. Así que serás uno de los cerca de 14.000 protagonistas que vivirán una nueva experiencia runner por las calles y puntos más emblemáticos de la ciudad andaluza. Y encima, lo hagas sobre el recorrido más plano de Europa, apto para que vayas a por el objetivo de batir tu marca personal.

Como hace unos días nos comentaba Paula Gónzalez Berodia, última ganadora de la última edición  disputada del Maratón de Sevilla y campeona de España de Maratón: «En un maratón, como el de Sevilla, hay que ser realista y ser consciente de lo que uno puede hacer. La maratón es una prueba larga, exigente y no hay que venirse arriba. Hay que tener cabeza fría y templanza». Así que la corredora cántabra del New Balance Team te pone sobre aviso ¡Disfruta, sí, pero también corre con cabeza!

Sabemos que ya tienes toda la información necesaria, incluso que tendrá las Guía del Corredor del Zurich Maratón de Sevilla 2017, pero, por si no la llevas encima, y para que tengas todos los detalles a mano, en Vamos A Correr te hacemos un resumen de todo los datos de interés que debes tener en cuenta tanto antes , durante y después de esta maratón sevillana.

Los puntos más destacados de la Guía del Corredor del Maratón de Sevilla 2017 - foto 1

Expo Marathon Sevilla 2017, en la previa a la carrera

A estas horas en las que estamos escribiendo, el Palacio de Exposiciones y Congresos de Sevilla (FIBES) ya tiene sus puertas abiertas para acoger a todos los visitantes que visiten los stands de la Expo Maratón Sevilla 2017, el centro neurálgico de la prueba sevillana, porque, además de desarrollarse un montón de actividades, los maratonianos será visita obligada para recoger su correspondiente dorsal, así como la bolsa del corredor.

La localización del FIBES está en la Avenida Alcalde Luis Uruñuela, 1 (41020 Sevilla), y los horarios de atención al público son los siguientes:

  • Viernes, 17 de febrero de 2017, de 10:00h a 20:00 h. de forma ininterrumpida.
  • Sábado, 18 de febrero de 2017, de 10:00h a 20:00 h. de forma ininterrumpida.

Si eres corredor o corredora inscrita, recuerda que la organización del Maratón de Sevilla no entregará dorsal ni bolsa del corredor el mismo día de la carrera bajo ningún concepto. Que necesitas el DNI, o documento oficial acreditativo para la retirada de tu dorsal, y éste deberás presentarlo para recoger tu bolsa del corredor.

¿Es posible que otra persona recoja tu dorsal y bolsa del corredor? Sí, pero siempre y cuando lleve el resguardo o copia de la inscripción, junto a una fotocopia de tu DNI y una autorización firmada de tu propio puño y letra.

Con todo ello, el programa de actividades en la Feria del Corredor del Maratón de Sevilla en el FIBES albergará la tradicional Comida de la Pasta (sábado 18 de febrero con cuatro franjas horarias); las charlas y coloquios por expertos vinculados al running; la disputa de las carreras infantiles; así como la venta de productos oficiales y promociones de los patrocinadores de la carrera.

Por supuesto, la entrada al Expo Maratón de Sevilla es totalmente gratuita para corredores, acompañantes y visitantes.

Los puntos más destacados de la Guía del Corredor del Maratón de Sevilla 2017 - foto 2

Detalles para el día del Maratón de Sevilla 2017

Lo primero de todo es recordar que la hora de la salida está fijada a las 8:30 horas de la mañana del domingo 19 de febrero de 2017 ¡Sincroniza tu reloj! El punto de salida estará ubicado en la Avenida Carlos III y la meta estará fijada en el Estadio de La Cartuja.  El tiempo máximo de carrera es de 6 horas desde el pistoletazo inicial, y el cierre de control de meta  está programado para las 14:30 horas.

Tiempo de las liebres

Si te incluyes en el nutrido grupo de corredores a los que les gusta sumar kilómetros en compañía, pero también cumplir con un objetivo de tiempo en la carrera, la opción de las liebres o pacemarkers te servirá para que los 42.195 metros se hagan más llevaderos, y mantengas la motivación en cada kilómetro recorrido.

De esta forma, los tiempos de las liebres en carrera serán de sub 2:45 h, sub 3 h, sub 3:15 h, sub 3:30 h, sub 3:45 h, sub 4 h, sub 4:30 h y sub 5 h.

Cajones de salida

Otro de los detalles importantes los cajones de salida, que están configurados en función de los siguientes tiempos: Élite, sub 2:45 h, sub 3 h, sub 3:15 h, sub 3:30 h, sub 3:45 h, sub 4 h y más de 4 h.

Avituallamientos

Por supuesto, en tu estrategia de carrera no te olvides de marcar los puestos de avituallamiento para reponer fuerzas y energías:

  • KM 5: Líquido con agua y bebida isotónica. Puesto de asistencia médica y baños portátiles.
  • KM 7,5: Líquido con agua y bebida isotónica.
  • KM 10: Líquido con agua y bebida isotónica. Puesto de asistencia médica y baños portátiles.
  • KM 12,5: Líquido con agua y bebida isotónica.
  • KM 15: Líquido con agua y bebida isotónica. Puesto de asistencia médica y baños portátiles.
  • KM 17,5: Líquido con agua y bebida isotónica.
  • KM 20: Líquido con agua y bebida isotónica. Puesto de asistencia médica y baños portátiles.
  • KM 22,5: Líquido con agua y bebida isotónica. También habrá esponjas.
  • KM 25: Líquido con agua y bebida isotónica, y también sólido. Puesto de asistencia médica y baños portátiles.
  • KM 27,5: Líquido con agua y bebida isotónica. También habrá geles energéticos.
  • KM 30: Líquido con agua y bebida isotónica, y también sólido. Puesto de asistencia médica y baños portátiles.
  • KM 32,5: Líquido con agua y bebida isotónica. También habrá esponjas.
  • KM 35: Líquido con agua y bebida isotónica, y también sólido. Puesto de asistencia médica y baños portátiles.
  • KM 37,5:  Líquido con agua y bebida isotónica, y también sólido.
  • KM 40: Líquido con agua y bebida isotónica, y también sólido. Puesto de asistencia médica y baños portátiles.
  • META (42k): Líquido con agua y bebida isotónica, y también sólido. Puesto de asistencia médica y baños portátiles.

Servicio de guardarropa

El espacio para las consignas estará situado en el Estadio de La Cartuja, y en la parte más próxima al Túnel Norte, correspondiente a la puerta N. El horario de apertura será de 6:45 a 8:30 horas de la mañana para dejar las pertenencias. Luego, éste estará abierto hasta las 15:00h.

Por cierto, la organización del Maratón de Sevilla no se hace responsable de los objetos entregados, así que la recomendación general pasa porque no dejes ningún objeto de valor en tu bolsa.

Y otro de los avisos importantes, recuerda que el servicio de guardarropa está ubicado a unos 800 metros de la salida, así que planifícate bien, y llega con la suficiente antelación ¡No vayas con prisas!

Para cerrar, recuperamos parte de la palabras de nuestra entrevista a la atleta Paula González Berodia: «Salir ritmo cómodo, que te permita correr más rápido la segunda media maratón. Aparte avituallarte en cada punto, para evitar deshidratarse y los temidos calambres. Y por último, disfruta de la competición» ¡Todo dicho, poco más que añadir!🏃💪👏👍

Toda la info del Zurich Maratón de Sevilla 2017 la puedes encontrar, pinchando aquí (web oficial)

Los puntos más destacados de la Guía del Corredor del Maratón de Sevilla 2017 - foto 3

Fotos: Juan José Úbeda (Maratón Sevilla. Facebook)


Noticias Relacionadas

Comentarios realizados

Carrera dEmpresas 2018 Bilbao, nuevo formato de la Carrera de la Ría

Carrera dEmpresas 2018 Bilbao, nuevo formato de la Carrera de la Ría

La primera edición de esta singular competición, que organiza EL CORREO, tiene fecha prevista para el domingo 30 de septiembre con equipos de 4 componentes, que deberán afrontar un recorrido de unos 8 kilómetros. El plazo de inscripción ya está en marcha

Memorial Roberto Ruiz 2018: ¡Sorteo de 5 dorsales gratis!

Memorial Roberto Ruiz 2018: ¡Sorteo de 5 dorsales gratis!

El plazo de participación en este exclusivo sorteo estará operativo hasta el próximo viernes 15 de junio. En días posteriores procederemos a desvelar los nombres de los afortunados ganadores de las 5 inscripciones gratuitas de esta primera edición

Bilbao Night Marathon 2018, inscripciones abiertas

Bilbao Night Marathon 2018, inscripciones abiertas

El emblemático maratón nocturno bilbaíno, único en su especie junto a Sao Paulo, celebrará su décimo aniversario el venidero 20 de octubre de 2018 con sus tres habituales distancias de 42k, 21k y 10k. Inscripciones, en marcha

/imagenes/2018/06/12/carrera-familiar-bilbao-2018-include.png

Carrera Familiar Gallarta 2017, inscripciones

¡Anímate a correr en familia el próximo 17 de junio de 2018! La recaudación se donará a ADIZMI (Asociación de Familiares de la Zona Minera a Favor de las Personas con Discapacidad)

Circuito de la Carrera Familiar 2018, todas las carreras

Circuito de la Carrera Familiar 2018, todas las carreras

Fiel a su cita, este original formato de carreras populares para todas las edades, que organiza EL CORREO, volverá a presentar su habitual programa deportivo de 4 pruebas en 4 sedes diferentes: Bilbao, Durango, Zierbena y Getxo. A partir del mes de abril

Memorial «Josito» 2018, 10k para correr rápido en Llodio

Memorial «Josito» 2018, 10k para correr rápido en Llodio

La sexta edición de esta carrera popular, que se disputa el 17 de junio, será la segunda cita del circuito Kon Sports Challenger 2018, y cuenta con un circuito urbano de 10 kilómetros llanos. El cupo de participantes está fijado en 800 participantes

«Mujeres y Triathlon», iniciativa en marcha del TriVitoria 2018

«Mujeres y Triathlon», iniciativa en marcha del TriVitoria 2018

El primero de los videos producidos con testimonios de cuatro de las protagonistas, Patricia Bueno, Aintzane Argaiz, Nerea Gambra y Helene Alberdi, que se darán cita en Vitoria-Gasteiz el próximo 8 de julio

Clásica 15k Donostia-San Sebastián 2018, inscripciones

Clásica 15k Donostia-San Sebastián 2018, inscripciones

El plazo de inscripción para su vigésimo segunda edición, que se disputa el próximo 21 de octubre, ya está en marcha con un cupo de 7.500 participantes. Una de sus novedades importantes será la prueba de 5k medida y cronometrada

Entrevista a...Sergio Mijancos

Entrevista a...Sergio Mijancos

Entrevistamos al atleta del club Munarri A.T y del Bilbaotri que nos ofrece su visión personal sobre esta clásica 10k del calendario de carreras populares de Bizkaia, que se disputa el próximo 17 de junio en Llodio

MDK Swim 2018, travesía a nado Bermeo-Mundaka

MDK Swim 2018, travesía a nado Bermeo-Mundaka

La gran demanda de este evento deportivo, a disputar el sábado 16 de junio, ha obligado a la organización a ampliar el cupo de participantes, fijado en 400 deportistas

Medio Maratón Santander 2018 cambia de fecha a septiembre

Medio Maratón Santander 2018 cambia de fecha a septiembre

El plazo de inscripción de esta séptima edición de santanderina ya está en marcha desde el pasado 15 de mayo, y éste se prolongará hasta el miércoles 12 de septiembre de 2018. O bien hasta agotar el cupo de 4.500 participantes

Reto Triatlón Getxo 2018: ¡Llegará en el mes octubre!

Reto Triatlón Getxo 2018: ¡Llegará en el mes octubre!

La octava prueba del circuito Santander Triathlon Series llegará el domingo 14 de octubre con sus tres características distancias de supersprint (350m-9,7kms.-2,5kms.), sprint (750m-19,4kms.-5kms.) y olímpico (1.500m- 39km- 10kms.). El plazo de inscripción está en marcha, y trasita por su segundo pe

Maratón Logroño 2018, la

Maratón Logroño 2018, la "batalla de las Comunidades"

Su quinta edición tiene fecha fijada para el 7 de octubre de 2017 con sus habituales modalidades de competición: 42k, 21k y 10k. La gran novedad de este año es que los maratonianos que lo deseen podrán correr representando a su Comunidad Autónoma

Publicidad

Fotos Carrera Familiar Durango 2018

Fotos Carrera Familiar Durango 2018

Galería de imágenes de la tercera edición de la Carrera de la Famalia de Durango, en la que han participado más de 600 deportistas por una buena causa.

Gran Fondo Hiru Haundiak 2018, todo un reto montañero

Gran Fondo Hiru Haundiak 2018, todo un reto montañero

Organizada por la Sociedad Excursionista Manuel Iraider, su vigésima primera edición tiene fecha confirmada para el 20 de octubre con un recorrido de 100kms. y un desnivel acumulado positivo de 5.126 metros. Pre-inscripción, en marcha

Maratón Sevilla 2019, preparando el camino

Maratón Sevilla 2019, preparando el camino

El Zurich Maratón Sevilla ya tiene fecha confirmada. Organizado por el Instituto Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Sevilla y Motorpress Ibérica S.A, su trigesimoquinta edición se disputará el domingo 17 de febrero de 2019

Maratón Alcalá de Henares 2018, reto con relevos incluidos

Maratón Alcalá de Henares 2018, reto con relevos incluidos

Su tercera edición se disputará el venidero 28 de octubre, y como en ediciones anteriores, la prueba contará con la posibilidad de cubrir los míticos 42k en formato relevos. También se disputará su prueba de 10k

Publicidad

¿Cómo te preparas para una carrera 5K?

¿Cómo te preparas para una carrera 5K?

Te exponemos una serie de pautas que debes tener en cuenta en tu plan de entrenamiento para que seas capaz de alcanzar el objetivo de convertirte en un corredor más rápido en pruebas de 5.000 metros

Carrera de la Mujer 2018, fechas confirmadas

Carrera de la Mujer 2018, fechas confirmadas

Presentado el calendario de pruebas de este particular circuito nacional para corredoras con sus ocho tradicionales citas, repitiendo las mismas ciudades que en ediciones anteriores. Se espera batir el récord de participación con más de 130.000 participantes

Publicidad

Maratón Valencia 2018, fecha y plazo de inscripción

Maratón Valencia 2018, fecha y plazo de inscripción

El Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP ya tiene fecha confirmada. Organizada por la S.D. Correcaminos y el Ayuntamiento de Valencia, su trigésimoctava edición a disputar el domingo 2 de diciembre de 2018

Plan de entrenamiento: ejercicios de calentamiento y enfriamiento

Plan de entrenamiento: ejercicios de calentamiento y enfriamiento

Los primeros problemas físicos en aparecer en todo corredor novato son tirones, calambres musculares, dolor en las ingles, y agujetas, entre otros. Con un buen calentamiento previo y un enfriamiento posterior al final de la sesión, conseguirás mantener a tus músculos en las mejores condiciones

Anuncia tu carrera

Anuncia tu carrera

Promocionar tu carrera es GRATIS. Ponte en contacto con el equipo de Vamos A Correr y te ayudaremos a dar visibilidad a tu evento