El Correo

Actualizado el 16 de noviembre de 2012 a las 00:00

Aplicación para iPhone y Android: Strava, el ejercicio físico como experiencia social

Aplicación para iPhone y Android: Strava, el ejercicio físico como experiencia social

Strava es la aplicación idónea para controlar nuestro progreso, retarnos en cada entrenamiento y competir de forma sana con nuestros amigos. Disponible para iPhone y Android.

   

GORKA SEDANO | BILBAO. Inmersos en la búsqueda de una aplicación para teléfonos inteligentes que contribuya a que nuestros entrenamientos sean diferentes, nos hemos topado con Strava. Un app que nos sirve para controlar nuestro propio rendimiento, cuando corremos o andamos en bicicleta. Pero también para analizar nuestro progreso.

Strava trae consigo todas las funcionalidades básicas de las aplicaciones de este tipo, que se utilizan como herramienta para recabar información detallada sobre la actividad física que realizamos. De esta manera, la aplicación nos permite conocer la distancia recorrida, el tiempo invertido y nuestros registros personales, entre otras.

Pero a diferencia del resto, Strava es capaz de mantener nuestra motivación, planteando cada sesión de entrenamiento como un reto con la finalidad de superar nuestras propias marcas. Así, la aplicación establece un sistema de recompensas. Y cada vez que seamos capaces de batir nuestro récord personal, recibiremos una medalla que alimentará nuestro afán por superarnos.

Competencia sana

Además, lo mejor de todo es que dicho reto puede llevarse a cabo de forma individual o colectiva. Y es que este app apuesta por la competencia sana entre amigos, y define el deporte como una experiencia social. Y es que lograremos más medallas, si competimos contra más corredores, y seamos capaces de marca el mejor tiempo en un recorrido concreto.

El funcionamiento de Strava no tiene complicación alguna. El usuario de Strava tiene la oportunidad de guardar y crear sus propias rutas de recorrido, al mismo tiempo que puede hacerlas publicas. Con este sistema en línea, tenemos la posibilidad de compartir, comparar y competir con deportistas de todo el mundo.

Como ya hemos dejado caer, Strava es una aplicación que está dividida en dos secciones. Una para los que les gusta correr, otra para lo que optan por el ciclismo para entrenarse. Ambas aplicaciones están disponibles para terminales con sistema iOS y Android. Son apps completamente gratuitas, aunque el mayor inconveniente que tienen es que sólo están disponibles en inglés.

iPhone:

>Strava Run.

>Strava Cycling.

Android:

>Strava Run.

>Strava Cycling.

Vía: Strava.


Comentarios realizados

 XIV. Lezamako Mugetatik, marcha y carrera de montaña 2019

XIV. Lezamako Mugetatik, marcha y carrera de montaña 2019

La XIII. Lezamako Mugetatik, organizada por el club Mugetatik de Lezama se celebrará el próximo 1 de septiembre

Publicidad

World´s Fastest Marathon 2019

World´s Fastest Marathon 2019

El 22 de septiembre de 2019, en la nueva maratón – World´s Fastest Marathon – los corredores descenderán por una ruta asfaltada que hará un descenso arrebatador y serpenteante, a través de las montañas de Sierra Nevada hacia la histórica ciudad de Granada.

Publicidad

Madrid Corre por Madrid 2019

Madrid Corre por Madrid 2019

Organizada por la Asociación Deportiva MAPOMA, su undécima edición tendrá lugar el domingo 22 de septiembre de 2019

90 KM - Maratón del Camino de la Cruz 2019

90 KM - Maratón del Camino de la Cruz 2019

La carrera 90 K Camino de la Cruz se celebrará el 5 de octubre con un recorrido de 90 kilómetros entre las localidades de Murcia y Caravaca de la Cruz

Publicidad

Maratón Martín Fiz 2019 Vitoria

Maratón Martín Fiz 2019

Las mejores fotos del Maratón Martín Fiz 2019. ¡Busca tu foto!

Carrera por la carretera de la costa 2019

Carrera por la carretera de la costa 2019

La prueba, que cuenta con el patrocinio de EL CORREO, tendrá lugar el 28 de septiembre en Ondarroa

Ultra trail Bocineros-Deiadar Xtreme 2019

Ultra trail Bocineros-Deiadar Xtreme 2019

Con el recuerdo de la primera edición todavía reciente, la ultra trail Bocineros-Deiadar Xtreme de 2019 ya calienta motores y tiene abiertas sus inscripciones para más de 1.500 personas en las 3 carreras y las 5 marchas populares, que volverán a tener como protagonistas los cinco Montes Bocineros de Bizkaia y la villa foral de Gernika, punto de salida y llegada de las tres carreras.

Behobia San Sebastián 2019

Behobia San Sebastián 2019

La que es una de las carreras populares más multitudinarias del año, se correrá el domingo 10 de noviembre de 2019.

Mello Saria 2019

Mello Saria 2019

Este año, La Mello Saria 2019 cambia de fecha.

Anuncia tu carrera

Anuncia tu carrera

Promocionar tu carrera es GRATIS. Ponte en contacto con el equipo de Vamos A Correr y te ayudaremos a dar visibilidad a tu evento