Noticias de atletismo y carreras populares

Usain Bolt centrará todos sus esfuerzos en
Actualizado el 21 de agosto de 2014 a las 17:04

Usain Bolt centrará todos sus esfuerzos en "ser triple campeón olímpico por tercera vez"

"La clave es siempre mantener nuevos objetivos", aseguró el atleta jamaicano en Zúrich, donde asistió a la final de los 100 metros del Campeonato de Europa de atletismo

Entrenamiento running: consejos para planificar mejor tus sesiones de entrenamiento
Actualizado el 21 de agosto de 2014 a las 14:21

Entrenamiento running: consejos para planificar mejor tus sesiones de entrenamiento

Métodos de entrenamiento hay muchos tanto para corredores expertos como para corredores no tan expertos. Sin embargo hay una serie de errores básicos que se deben evitar a toda costa para gozar de un entrenamiento más eficiente

Quebrantahuesos MTB 2014, últimos días de inscripciones con descuentos
Actualizado el 21 de agosto de 2014 a las 12:14

Quebrantahuesos MTB 2014, últimos días de inscripciones con descuentos

Hasta el próximo día 26 de agosto el plazo de inscripción para la tercera edición de este maratón de bicicleta de montaña tendrá descuentos en sus precios. La prueba, que se disputa el próximo 14 de septiembre, cuenta con dos recorridos y dos formatos de participación

Carrera y Caminata Popular por la Diabetes 2014, ya puedes unir tus pasos a la «marea azul»
Actualizado el 21 de agosto de 2014 a las 12:08

Carrera y Caminata Popular por la Diabetes 2014, ya puedes unir tus pasos a la «marea azul»

El plazo de inscripción para este evento deportivo solidario ya está en marcha. La propuesta plantea dos formatos distintos: carrera popular de 10 kilómetros y marcha de 2,5 kilómetros. De forma paralela a la actividad deportiva tendrá lugar la tercera edición de la ExpoDiabetes

Review Saucony Ride 7, óptima sensación de comodidad, agarre y estabilidad
Actualizado el 21 de agosto de 2014 a las 09:58

Review Saucony Ride 7, óptima sensación de comodidad, agarre y estabilidad

En Runnea.com, nuestro blog exclusivo de zapatillas de running, analizamos una de las últimas versiones de la firma norteamericana, que viene con más cambios de los previstos en un modelo que está siendo un referente en el segmento del calzado mixto para correr

Ramón Cid habla de
Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 18:44

Ramón Cid habla de "actuación buena" en los Europeos de Zúrich

Para el director técnico de la Federación Española de Atletismo, Ruth Beitia, que revalidó su título en altura, "ha estado maravillosa" y utilizó el mismo adjetivo para referirse al cuarto puesto de Javi Guerra en el maratón

Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 18:24

Circuito 4Deserts 2014: Andrés Lledó prepara el reto a casi 40 grados y en una cámara frigorífica

El ultrafondista de Cartagena se encuentra a 500 kilómetros de completar esta serie de pruebas por desiertos del planeta y en un par de meses se enfrentará a la aridez del desierto de Atacama, el más caluroso del planeta, y después competirá en el helado de la Antártida

Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 18:22

La Tenerife Bluetrail 2014 contará con dispositivo de seguridad de 500 personas

También se ha analizado el plan de seguridad de la prueba y las especificidades del recorrido, entre las que se incluye el ascenso al Teide por Pico Viejo, una de las novedades de la presente edición

Mariano Rajoy y Gómez Noya apuestan por la práctica del deporte
Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 18:19

Mariano Rajoy y Gómez Noya apuestan por la práctica del deporte

"El ejercicio físico es bueno para el cuerpo pero es bueno también para mantener el equilibrio, y todo el mundo debería hacerlo. A veces parece que sea una esfuerzo pero por suerte cada vez hay mas gente que lo hace", afirmó el presidente del Gobierno de España

Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 18:05

Gran Fondo Internacional de Siete Aguas 2014: Los kenianos Kiprono y Kimayko imponen su ley

La prueba ha contado con 2.300 inscritos, de los que han corrido 2.100, lo que ha supuesto un récord de participación en las 35 ediciones ya disputadas de esta carrera

Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 18:02

Carrera Villalfeide-Polvoreda 2014: Villa y Díez Manzano vencen en el homenaje a Miguel Ángel Pérez

En la categoría de veteranos femenina el triunfo ha correspondido a Estelita Santín, mientras que el seleccionador de Castilla y León de esta especialidad, Francisco "Kiko" Arribas ha logrado la primera plaza

Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 17:58

Valverde acoge este viernes la primera edición del Medio Kilómetro Vertical

Todas las personas interesadas en participar en la carrera podrán inscribirse en la plaza de El Tamaduste, el mismo día de la prueba, una hora antes de la salida que está prevista para las 16:30 horas

Campeonatos de Europa de Atletismo: Gran Bretaña lideró el medallero final, y España acaba octava
Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 17:55

Campeonatos de Europa de Atletismo: Gran Bretaña lideró el medallero final, y España acaba octava

El equipo británico logró el mejor resultado de su historia en unos Europeos gracias a una triunfal jornada final en el Letzigrund Stadium con las victorias de Mo Farah en 5.000, Greg Rutherford en longitud, y los equipos de relevos masculinos de 4x100 y 4x100 y femenino de 4x100

Campeonatos de Europa de Atletismo 2014: Ruth Beitia pone el broche de oro
Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 17:45

Campeonatos de Europa de Atletismo 2014: Ruth Beitia pone el broche de oro

La atleta cántabra, capitana del equipo español, logró la sexta medalla para "La Roja", que con dos medallas de oro, una de plata y tres de bronce, además de 22 finalistas (ocho primeros), ha superado todas sus previsiones en Zúrich, sexta en la clasificación por puntos y octava en el medallero

José María Odriozola:
Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 17:44

José María Odriozola: "Ruth Beitia es ya la mejor atleta española de todos los tiempos"

Al hacer balance de la actuación española en Zúrich, el presidente de la Real Federación Española de Atletismo ha señalado que "en un equipo español tan numeroso como, por suerte, ha venido aquí, siempre hay gente que lo hace muy bien, gente que está normal y gente que lo hace mal"

Carrera de las Luces Torrelodones 2014: Chema Martínez reina en la noche
Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 17:05

Carrera de las Luces Torrelodones 2014: Chema Martínez reina en la noche

El corredor madrileño ha sido el vencedor de la segunda prueba de la Carrera de las Luces Nocturnas, marcando un registro de 29 minutos y 35 segundos para conquistar los apenas 8 kilómetros. En féminas, Diana Dunayevska coronó la cita, seguida de María Arribas y Victoria Muriel

Jabalí Trail 2014: Jornada de récords en la carrera de montaña del Valle de Mena
Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 13:49

Jabalí Trail 2014: Jornada de récords en la carrera de montaña del Valle de Mena

Walter Becerra y Beatriz Delgado han logrado el triunfo en la cuarta edición de esta prueba de trail running en la localidad de Villasuso de Mena, además de batir sendas marcas en categoría masculina y femenina, respectivamente. Eduardo Zorrilla también ha mejorado el registro de la carrera de 9,5 k

Marcha Popular Subida a La Tesla 2014, la propuesta más montañera de Las Merindades
Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 11:53

Marcha Popular Subida a La Tesla 2014, la propuesta más montañera de Las Merindades

La norma general a seguir por todos los marchadores inscritos será que no pueden realizar el recorrido corriendo. En función de los tiempos en meta, cada participante obtendrá su medalla conmemorativa de esta marcha popular. El plazo de inscripción sigue abierto

Técnicas de respiración para correr: ¿conoces el test de Léger?
Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 10:18

Técnicas de respiración para correr: ¿conoces el test de Léger?

El doctor Luc Léger, profesor de la Universidad de Montreal, es el autor de este examen físico, que consiste en evaluar el consumo de oxígeno del corredor, indicando su propia resistencia cardio-respiratoria

¿Dieta vegana o mediterránea: cómo cuidas tu alimentación en verano?
Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 09:45

¿Dieta vegana o mediterránea: cómo cuidas tu alimentación en verano?

Mantenerse en una condición física óptima resulta igual de importante que cuidar lo que se come durante la época vacacional. La Fundación Española del Corazón (FEC) nos recomienda una dieta basada en el consumo de frutas, verduras y legumbres para lograr que la presión arterial presente niveles más

Hiri Krosa Bilbao Aste Nagusia 2014: Razga y Ahbouche, rivales a batir en la popular de Bilbao
Actualizado el 20 de agosto de 2014 a las 09:32

Hiri Krosa Bilbao Aste Nagusia 2014: Razga y Ahbouche, rivales a batir en la popular de Bilbao

La decimoctava edición de esta carrera popular, que volverá a coincidir con el día grande de la Semana Grande bilbaína, contará con un total de 13 de categorías desde txupete hasta veteranos, y con diferentes distancias

Entrenamiento running: la mejor fórmula para adelgazar corriendo
Actualizado el 19 de agosto de 2014 a las 09:44

Entrenamiento running: la mejor fórmula para adelgazar corriendo

Si el objetivo está centrado en quemar el máximo de grasa posible hay que intentar no acostumbrar al cuerpo a un único entrenamiento. Se recomienda variar el ritmo, la distancia e, incluso, el recorrido

Gerard Morales, trail runner:
Actualizado el 19 de agosto de 2014 a las 09:44

Gerard Morales, trail runner: "La Mizuno Wave Kazan es una inversión de lo más acertada"

Entrevistamos al componente del equipo BUFF Pro Team que ha participado en la reciente Buff Epic Trail 2014 con el nuevo modelo de la marca nipona, diseñado para las carreras de trail running. No te pierdas las sensaciones de 'Blacky' corriendo con la Wave Kazan

Ultra Valle del Jerte 2014,  todo un desafío de montaña en Cáceres
Actualizado el 19 de agosto de 2014 a las 09:43

Ultra Valle del Jerte 2014, todo un desafío de montaña en Cáceres

Esta prueba de ultrafondo de montaña tendrá 14.300 metros de desnivel acumulado. El tiempo máximo para finalizarla será de 30 horas, tendrá un cupo de 300 participantes y tres recorridos:Media de 25 kms., el Trail de 67 kms. y la Ultra de 122,8 kms.

Maratón Internacional Santa Cruz Tenerife 2014, primera edición a escena en noviembre
Actualizado el 19 de agosto de 2014 a las 09:43

Maratón Internacional Santa Cruz Tenerife 2014, primera edición a escena en noviembre

La nueva prueba pretende dar respuesta al auge que este tipo de carreras está teniendo en el Archipiélago y, más concretamente, en Tenerife, como ha informado el Ayuntamiento de Santa Cruz. Contará con tres distancias diferentes: 8, 21 y 42 kilómetros

Quixote Maratón 2014: modifacaciones en el recorrido de la prueba castellano-manchega
Actualizado el 18 de agosto de 2014 a las 09:21

Quixote Maratón 2014: modifacaciones en el recorrido de la prueba castellano-manchega

La organización de la próxima edición del Maratón de Castilla-La Mancha, a disputar el próximo mes de octubre, ha confirmado que la carrera no pasará por las calles de Miguelturra tras los últimos desencuentros vividos entre el Ayuntamiento de esta localidad y la empresa organizadora del maratón

Salomon presenta su colección de trekking: ¿te gusta el senderismo?
Actualizado el 18 de agosto de 2014 a las 09:19

Salomon presenta su colección de trekking: ¿te gusta el senderismo?

Un buen equipamiento para salir a patear el monte es el mejor de los aliados para todos aquellos excursionistas que ya están preparando sus próximas salidas. Salomon Running pone en escena una nueva colección pensando única y exclusivamente en los senderistas y marchadores

Behobia San Sebastián 2014: ¿cómo afronta un corredor veterano esta media maratón?
Actualizado el 18 de agosto de 2014 a las 09:19

Behobia San Sebastián 2014: ¿cómo afronta un corredor veterano esta media maratón?

Entrevistamos a Imanol Loizaga, campeón de España de Veteranos de Maratón en 2006, que nos da una serie de consejos para practicar running con seguridad para corredores veteranos, y afrontar la Behobia San Sebastián 2014 con las máximas garantías

La Travesía Nacional 'Cordillera Cantábrica' BTT cumple su 25 aniversario dando pedales
Actualizado el 18 de agosto de 2014 a las 09:18

La Travesía Nacional 'Cordillera Cantábrica' BTT cumple su 25 aniversario dando pedales

El concejo asturiano de Aller ha sido el escenario elegido para conmemorar esta edición tan especial de este evento deportivo de bicicleta de montaña, en la que los participantes no conocen el itinerario a seguir hasta el día antes de la prueba

Ángel Mullera, medalla de bronce en obstáculos tras la descalificación de Mahiedine Mekhissi
Actualizado el 15 de agosto de 2014 a las 10:51

Ángel Mullera, medalla de bronce en obstáculos tras la descalificación de Mahiedine Mekhissi

El atleta francés cometió una infracción reglamentaria tras abandonar la última ría, el francés vio tan clara su victoria que se quitó la camiseta y cruzó la meta desnudo de cintura para arriba

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Behobia SS 2014: cómo la  afronta un corredor veterano

Behobia SS 2014: cómo la afronta un corredor veterano

Imanol Loizaga, campeón de España de Veteranos de Maratón en 2006, nos da una serie de consejos para practicar running con seguridad, y afrontar la Behobia San Sebastián 2014 con las máximas garantías

Mello Saria 2014: Sorteamos 6 dorsales

Mello Saria 2014: Sorteamos 6 dorsales

Tres inscripciones gratuitas serán para la carrera de montaña, mientras que las otras restantes quedarán reservadas para la modalidad de marcha de montaña. El plazo de participación concluye el próximo 4 de septiembre

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Comidas de verano: ¿son los aperitivos saludables?

Comidas de verano: ¿son los aperitivos saludables?

La base de toda dieta sana consiste en no cometer excesos alimenticios. Y en ese listado están presentes los típicos tentempiés del verano, pero ¿sabías que ciertos mix de frutos secos pueden aportar potasio, omega 3, fibra y vitamina E?

Euskadi Extrem 2014: Sorteamos 2 dorsales

Euskadi Extrem 2014: Sorteamos 2 dorsales

El plazo de participación de este sorteo estará activo hasta el próximo domingo 31 de agosto para los usuarios de Vamos A Correr que participarán con inscripción gratuita en la Euskadi Extrem Marcha Cicloturista BTT 2014

Salomon trekking: ¿te gusta el senderismo?

Salomon trekking: ¿te gusta el senderismo?

Un buen equipamiento para salir a patear el monte es el mejor de los aliados para todos aquellos excursionistas que ya están preparando sus próximas salidas. Salomon Running pone en escena una nueva colección pensando única y exclusivamente en los senderistas y marchadores

Raquel González Campos: Europeo de Zúrich

Raquel González Campos: Europeo de Zúrich

Nuestra particular bloguera de Runnea.com y atleta internacional se ha estrenado en un Campeonato de Europa en Zúrich. Tras su brillante actuación, éstas son sus sensaciones de su debut europeo

Técnica de carrera: mejora tu zancada y bate tus marcas

Técnica de carrera: mejora tu zancada y bate tus marcas

El debate está servido. Algunos expertos aconsejan aumentar la longitud de la propia zancada, mientras que otros sugieren que la clave reside en ampliar la frecuencia

Entrevistamos a...Gerard Morales

Entrevistamos a...Gerard Morales

En nuestro blog de zapatillas de running, Runnea.com, el componente del equipo BUFF Pro Team nos cuenta las sensaciones de correr con el nuevo modelo Mizuno Wave Kazan

Nike Air Zoom Elite 7, zancada más natural, ligera y reactiva

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Evan Jager y Matt Tegenkamp, corredores de élite y poseedores de distintos récords estadounidenses, han entrenado y testado las nuevas Nike Air Zoom Elite 7, ¿quieres saber cuáles han sido sus sensaciones?

Entrenamiento running: adelgazar corriendo

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Si el objetivo está centrado en quemar el máximo de grasa posible hay que intentar no acostumbrar al cuerpo a un único entrenamiento. Se recomienda variar el ritmo, la distancia e, incluso, el recorrido

Maratón Logroño 2014: recorrido oficial

Maratón Logroño 2014: recorrido oficial

La organización de la carrera riojana ha grabado un vídeo de reconocimiento del recorrido oficial homologado de la media maratón, que se disputará el próximo 14 de septiembre

Marchas cicloturistas: cómo empezar a dar pedales

Marchas cicloturistas: cómo empezar a dar pedales

La bicicleta puede ser una excusa fantástica para recorrer el mundo y vivir numerosas aventuras. Con un poco de ambición, conoceremos nuevas gentes y lugares, y haremos del turismo un medio para estar en forma

Cómo entrenar la velocidad sobre diferentes superficies

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Estela Navascues, campeona de España de Maratón, nos descubre que para correr más rápido hace falta entrenar más rápido, lo que redundará en nuestro rendimiento de carrera. La fórmula: altas intensidades de series

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Calculadora de tiempos para carreras populares

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Runnea es el comparador de zapatillas de running que tiene como misión ser una herramienta de ayuda para el runner. Y con este propósito ha estrenado su calculadora de tiempos para carreras populares

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Maratón Tenerife 2014, primera edición

Maratón Tenerife 2014, primera edición

La nueva prueba pretende dar respuesta al auge que este tipo de carreras está teniendo en el Archipiélago y, más concretamente, en Tenerife, como ha informado el Ayuntamiento de Santa Cruz. Contará con tres distancias diferentes: 8, 21 y 42 kilómetros

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